27 janvier 2018

Pourquoi préparer ses examens avec la sophrologie ?

    La pratique de la sophrologie est particulièrement adaptée à la préparation des examens, écrits ou oraux. Méthode synthétisant différentes techniques de relaxation occidentale et orientale alliant respiration et visualisation, elle concourt à se présenter en pleine possession de ses moyens le jour « J ». Boule au ventre, tremblements, voix chevrotante, trous de mémoire etc… sont gérés par des techniques simples et rapides à acquérir. Quelques séances suffisent pour trouver les clés de la... [Lire la suite]
Posté par ardwen à 07:19 - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,

11 janvier 2018

Ventouse, le grand retour

  Après avoir rendu de grands services à la médecine, les ventouses ont disparu de nos pratiques avec l’arrivée des sulfamides et des antibiotiques. Elles font aujourd’hui un véritable retour, se basant sur des protocoles de soins de plus en plus précis qui séduisent les naturopathes mais aussi les kinésithérapeutes et les ostéopathes. La pose de ventouses comme pratique thérapeutique ne date pas d’hier. Citées par Hippocrate dans « L’art de guérir », et utilisées aussi bien par les Chinois, les Grecs, les Indiens ou les... [Lire la suite]
Posté par ardwen à 14:33 - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,
31 janvier 2018

Réveillez-vous !

Si vous êtes fatigué, c’est qu’il est temps que vous vous éveillez à autre chose. Quelque chose est endormi en vous et cherche à attirer votre attention. Vous ne mettez pas votre énergie au bon endroit et cela vous épuise, alors qu’il existe en vous un autre endroit qui pourrait vous remplir d’amour, d’énergie, de vitalité, de joie, d’enthousiasme et qui est négligé. Cherchez cet endroit et cultivez-le comme un jardin. C’est peut-être un jardin secret pour encore, mais si vous lui accordez le soin nécessaire, il deviendra un jardin... [Lire la suite]
Posté par ardwen à 06:51 - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,