17 mars 2016

la relaxation coréenne

  Tonique, douce, fluide et vibrante, c'est une technique de relaxation ancestrale.  Par un jeu d'étirements, de bercements et de vibrations douces qui se propagent à travers tout le corps, elle surprend le corps et l'invite à se laisser aller tout en déconnectant le mental. Il s'en suit une détente profonde et une réappropriation de son corps. Elle permet de raviver et d'homogénéiser la circulation de l'énergie dans le corps.  Elle donne également plus d'aisance aux rythmes et mouvements corporels par des... [Lire la suite]

15 mars 2016

la réflexologie

  "Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester " La réflexologie est une technique manuelle ancestrale qui vise à mobiliser les processus d’autoguérison du corps. Elle se pratique en exerçant une pression soutenue, avec le bout des doigts, sur des zones ou des points réflexes situés sur les pieds, les mains (les oreilles, le visage aussi). Ces points correspondent à des organes, des glandes ou à une partie du corps. La réflexologie n’est pas une technique de massage mais un toucher spécifique pour... [Lire la suite]
26 février 2016

A la radio : le Collège de Naturopathie Midi-Pyrénées

    Sur CFM 90.2 le Mag Aveyron Villefranche du 25/02/2016http://cfmradio.fr/podcast/college-de-naturopathie/ Entretien avec Catherine Maudoux, naturopathe, qui nous parle de la création du Collège de Naturopathie Midi-Pyrénées, un organisme de formation de conseillers en Naturopathie Holistique, par modules, à Villefranche de Rouergue.https://bienetreenaveyron.learnybox.com/formation-en-natur…/
01 février 2016

Massage complet : pour quels bienfaits ?

Le massage complet procure un bien-être physique et psychique : Physique : Il agit sur les systèmes vitaux (cardio-vasculaire, respiratoire, nerveux, immunitaire ...) Il favorise le drainage des toxines. Il améliore le renouvellement et la circulation de l'énergie. Il permet de se relaxer, de renouer avec son corps. Il permet la productions de certaines hormones comme la sérotonine, la dopamine... Psychique : Il régule les émotions, aide à gérer le stress ( anxiété, angoisse, dépression ...). Il nous... [Lire la suite]
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26 janvier 2016

La nature de l'être

''à votre santé'' une émission pleine de bonne humeur : des chroniques, un dossier, des trucs et astuces autour de la santé et du bien-être au naturel ! podcast de l'émission du 16 janvier à 10h  http://cfmradio.fr/podcast/la-nature-de-letre/ Le dossier : la nature de l'être invitée Isabelle Rose Il était une fois : la chose percée un conte de Somalie Une pierre sur le chemin : la cornaline Trucs et astuces : fabriquer son baume à lèvres
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18 janvier 2016

Téléchargez gratuitement mon CD "ressourcez-vous"

Plus d'une heure de relaxation et de visualisation créatrice pour vous faire du bien et vous entrainer à manifester consciemment https://bienetreenaveyron.learnybox.com/telechargez-mon-cd-gratuitement/

11 janvier 2016

Comment garder le moral en hiver ?

"A votre santé'' sur CFM 90.2 pour nous retrouver cliquez ici http://cfmradio.fr/podcast/pour-garder-le-moral-en-hiver/ chronique : pour accompagner l’arrivée des premières lunes chez les jeunes filles dossier : on garde le moral ! chronique : une histoire Auvergnate : le peloton de laine chronique : l’émeraude trucs et astuces : en forme pour les fêtes
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08 janvier 2016

Osez le changement !

Osez le changement !   2016 est l'année de tous les changements ! Une année extraordinaire s'offre à nous. Une année à couper le souffle. Une année qui va nous révéler à nous-même et transformer notre vie. Mais de qu'elle manière ? Cela ne dépend que de nous : de nos désirs, de nos intentions, des choix que nous allons faire, de l'énergie dans laquelle nous allons vibrer. J'aimerais partager cela avec vous car le changement est possible, la magie existe !Nous sommes tous des magiciens en puissance, nous... [Lire la suite]
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01 décembre 2015

Pour un hiver sans mouchoirs

Tout le monde ne tombe pas malade même en pleine épidémie. Grippe, rhume, bronchite … «le virus n'est rien le terrain est tout ». Pour rester en pleine forme supprimez les facteurs de risque et renforcez votre système immunitaire. évitez la fatigue et le stress, reposez-vous, détendez-vous, amusez-vous ! mangez des fruits et légumes bio et crus à chaque repas (je recommande même une journée de jeûne ou monodiète par semaine ) faites une cure de nettoyage de votre organisme avec de l'argile verte ou des plantes... [Lire la suite]
15 novembre 2015

Pour élever son niveau vibratoire

Parce que c'est tout ce que nous pouvons faire de vraiment efficace pour la paix sur tous les plans S'entourer de personnes positives Prendre du temps pour soi Eteindre la télé Utiliser la technologie à bon escient Lire, des lectures inspirantes et nourrissantes Vivre le moment présent Apprécier la nature Danser Élever sa croissance personnelle « Lorsqu'une chose évolue, tout ce qui est autour évolue de même. » (Paulo Coelho) Chanter Faire de l’exercice Écouter de la musique Sourire, rire Se nourrir sainement ... [Lire la suite]
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