31 octobre 2016

La gestion du mental : un des piliers majeurs de l’hygiène de vie

respirez !   L'automne est parfois une période délicate à traverser. Et même si cette magnifique saison nous enchante de ses flamboyants paysages nous pouvons nous sentir déstabilisés par toutes sortes d'émotions et sentiments qui nous envahissent, stressés et quelquefois un peu déprimés.   Gérer ses émotions, être positif, aligné, tout faire pour rester serein en toute circonstance et maintenir ainsi un niveau d’énergie élevé n'est pas toujours chose facile à faire. La gestion du mental est un des piliers majeurs... [Lire la suite]

11 mai 2016

A quand votre tour ?

Bonjour, J'ai le plaisir de vous annoncer que je propose des nouveaux ateliers pour tous ceux qui souhaitent vivre leur vraie vie.  « Osez le changement » six ateliers de 2h à partir du samedi 27 mai 2016 (10h-12h modulable)  Ces ateliers s'adressent à tous ceux qui souhaitent acquérir une méthodologie pour amener des changements dans leur vie professionnelle, sentimentale, matérielle ...  Ce stage est un nouveau concept basé sur des outils des plus performants que j'ai expérimentés ces dernières années... [Lire la suite]