14 novembre 2016

Rechargez vos surrénales !

Les glandes surrénales sont des piliers de notre forme. Elles sécrètent la cortisone naturelle qui nous permet d’avoir de l’énergie, de gérer l’inflammation dans l’organisme et régule en partie la glycémie. Saviez-vous qu’il existe des plantes « cortison-like » car elles stimulent la production de cortisone naturelle ? Notamment le bourgeon de cassis (contre la fatigue nerveuse) ou le bourgeon de chêne (contre la fatigue physique), à consommer sous une forme bien particulière.   Certaines huiles essentielles sont elles... [Lire la suite]
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30 mai 2016

Comment soulager crampes, brûlures et névralgies naturellement ?

Avec l'huile de millepertuis : cicatrisante, antiseptique, analgésique, anti-inflammatoire, voici quelques une des propriétés médicinales du millepertuis. Utilisée en massages pour soulager les crampes, les névralgies, les brûlures au 1er degré, pour cicatriser les plaies, vous pouvez fabriquer cette huile facilement : Remplir un bocal de plantes fraîches, compléter avec de l'huile bio, olive, tournesol, argan ...Laisser macérer un mois, remuer régulièrement. Pour une utilisation immédiate, mettre les plantes fraîches ou... [Lire la suite]
01 juin 2016

Comment équilibrer simplement son état émotionnel ?

Une solution simple et efficace : les fleurs de Bach. Le système Bach se compose de 38 fleurs (remèdes, élixirs). Ils ont tous été découverts entre 1928 et 1935 par Edward Bach médecin, bactériologiste, pathologiste et homéopathe. Ce Gallois consacra sa vie à identifier les émotions et à tenter de les rééquilibrer. «Tant que notre âme et notre personnalité sont en harmonie, tout est joie et paix, bonheur et santé.» E.Bach C'est l'essence de la fleur, son énergie vibratoire qui va contribuer à réguler nos émotions.Chaque... [Lire la suite]