01 juin 2017

le pissenlit, une plante pas si simple que ça

Il est connu depuis toujours comme plante médicinale et surtout pour ses propriétés diurétiques comme son nom l'indique ! On l'appelle également "dent de lion" car la forme de sa feuille rappelle la mâchoire d'un lion ou "tête de moine" car après avoir perdu ses graines le capitule ressemble à un crâne chauve. En Europe, on sépare les feuilles et la racine, mais les chinois utilisent la plante entière. Partie utilisée : Toute la plante sauf la graine. Usage interne : Il est conseillé en cas de foies capricieux, hépatites,... [Lire la suite]
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31 mai 2017

Une plante sauvage pour booster votre santé !

L'ortie : C'est l'une des plantes médicinales les plus efficaces que nous possédons, et l'une des plus communes également. Malgré son aspect peu engageant, l'ortie contient mille et une richesses ! C’est une des meilleures sources de chlorophylle, ce qui lui donne le pouvoir d’assainir le milieu intestinal. On utilise la plante entière en infusion ou en décoction (30 à 60 g par litre).  Usage interne : Anémie, diabète, hépatites, hémorragies utérines, hémoptysie, goutte, rhumatismes, diarrhées, arthrose, calculs... [Lire la suite]
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14 novembre 2016

Rechargez vos surrénales !

Les glandes surrénales sont des piliers de notre forme. Elles sécrètent la cortisone naturelle qui nous permet d’avoir de l’énergie, de gérer l’inflammation dans l’organisme et régule en partie la glycémie. Saviez-vous qu’il existe des plantes « cortison-like » car elles stimulent la production de cortisone naturelle ? Notamment le bourgeon de cassis (contre la fatigue nerveuse) ou le bourgeon de chêne (contre la fatigue physique), à consommer sous une forme bien particulière.   Certaines huiles essentielles sont elles... [Lire la suite]
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30 mai 2016

Comment soulager crampes, brûlures et névralgies naturellement ?

Avec l'huile de millepertuis : cicatrisante, antiseptique, analgésique, anti-inflammatoire, voici quelques une des propriétés médicinales du millepertuis. Utilisée en massages pour soulager les crampes, les névralgies, les brûlures au 1er degré, pour cicatriser les plaies, vous pouvez fabriquer cette huile facilement : Remplir un bocal de plantes fraîches, compléter avec de l'huile bio, olive, tournesol, argan ...Laisser macérer un mois, remuer régulièrement. Pour une utilisation immédiate, mettre les plantes fraîches ou... [Lire la suite]
08 juillet 2016

vivre de sa passion c'est possible !

Bonjour à vous,  Vous êtes sans doute comme moi passionné de nature, motivé par davantage de mieux-être sur tous les plans et votre bien le plus précieux est votre santé  Peut-être en avez-vous assez de vous soigner avec des médicaments,  vous voulez vous tourner vers des pratiques alternatives,  adopter une hygiène de vie saine pour une meilleure qualité de vie,  devenir responsable et pleinement acteur de votre santé.    Peut-être souhaitez-vous ajouter une corde à votre arc  dans le... [Lire la suite]
01 juin 2016

Comment équilibrer simplement son état émotionnel ?

Une solution simple et efficace : les fleurs de Bach. Le système Bach se compose de 38 fleurs (remèdes, élixirs). Ils ont tous été découverts entre 1928 et 1935 par Edward Bach médecin, bactériologiste, pathologiste et homéopathe. Ce Gallois consacra sa vie à identifier les émotions et à tenter de les rééquilibrer. «Tant que notre âme et notre personnalité sont en harmonie, tout est joie et paix, bonheur et santé.» E.Bach C'est l'essence de la fleur, son énergie vibratoire qui va contribuer à réguler nos émotions.Chaque... [Lire la suite]
28 mai 2016

"La santé est le trésor qui est le plus mal gardé"

Collège de Naturopathie Midi-Pyrénées Stages et Formation certifiante  Une des bases fondamentales pour une santé optimale est l'équilibre acido-basique. Notre corps doit maintenir son environnement interne stable, avec un PH légèrement basique, autour de 7,365 afin que tous les processus vitaux puissent s'y réaliser dans les meilleures conditions. Pour maintenir cet équilibre, l'alimentation joue le tout premier rôle. Comment faire pour rétablir l'équilibre acido-basique ? Je vous en parlerai plus en détail dans... [Lire la suite]
04 juin 2015

Collège de naturopathie Midi-Pyrénées

Vous souhaitez vous former en naturopathie, devenir naturopathe ou simplement acquérir des connaissances de base solides pour vous maintenir en bonne santé naturellement, alors rejoignez mon nouveau programme de formation accélérée.Ouvert à tous, il comprend une dizaine de modules (à la carte si vous préférez),pour apprendre les bases de la médecine naturelle comme la phytothérapie, l'aromathérapie, l'alimentation, la gestion du stress,des techniques manuelles comme la réflexologie, la relaxation coréenne, le massage... [Lire la suite]