08 juillet 2016

vivre de sa passion c'est possible !

Bonjour à vous,  Vous êtes sans doute comme moi passionné de nature, motivé par davantage de mieux-être sur tous les plans et votre bien le plus précieux est votre santé  Peut-être en avez-vous assez de vous soigner avec des médicaments,  vous voulez vous tourner vers des pratiques alternatives,  adopter une hygiène de vie saine pour une meilleure qualité de vie,  devenir responsable et pleinement acteur de votre santé.    Peut-être souhaitez-vous ajouter une corde à votre arc  dans le... [Lire la suite]

23 mars 2016

L'acupression

L'acupression L'acupressure ou acupression fait partie des disciplines de la médecine traditionnelle chinoise qui utilise les points d'acupuncture sans aiguilles. L'objectif de acupression est de stimuler la vitalité du corps et des organes d'élimination, d'atténuer les douleurs et de renforcer le système immunitaire. Le praticien va stimuler successivement, par une légère pression du bout des doigts, des points d'acupressure pour rééquilibrer l'énergie physique et émotionnelle. L'acupressure permet de réduire les tensions... [Lire la suite]
21 mars 2016

le do-in

  Le do-in C'est un auto-massage dérivé du shiatsu. Le do in a pour objectif de prévenir et traiter les dysfonctionnements de l’organisme liés à une mauvaise circulation de l'énergie ou énergie vitale, Ki en japonais ou Chi en chinois. Il représente le chemin pour assimiler, recevoir et conduire l’énergie. Bref, la voie de l’énergie. Celle-ci circule le long de méridiens : les yang, qui viennent du ciel et les yin, qui viennent de la terre. Ces lignes essentielles sont au nombre de douze et portent les énergies vitales,... [Lire la suite]
19 mars 2016

le tanaka-min

  Le massage Tanaka Min Il agit par pression des paumes, des étirements, des mouvements doux et lents en mobilisant la respiration. Synthèse de différentes traditions (Yoga, Shiatsu, massage Thaï), ce massage a été créé au Japon dans les années soixante-dix par le danseur Butô Tanaka Min dans ce qu'il appelait le « Body Weather Laboratory (BWL) » afin de préparer le corps et l'esprit au mouvement. Il se pratique au sol et habillé. Pressions manuelles, mobilisations passives et étirements de tout le corps... [Lire la suite]
17 mars 2016

la relaxation coréenne

  Tonique, douce, fluide et vibrante, c'est une technique de relaxation ancestrale.  Par un jeu d'étirements, de bercements et de vibrations douces qui se propagent à travers tout le corps, elle surprend le corps et l'invite à se laisser aller tout en déconnectant le mental. Il s'en suit une détente profonde et une réappropriation de son corps. Elle permet de raviver et d'homogénéiser la circulation de l'énergie dans le corps.  Elle donne également plus d'aisance aux rythmes et mouvements corporels par des... [Lire la suite]